zero

Czy wiesz, że wyrzucamy 30% naszych zakupów spożywczych? Najwięcej marnujemy pieczywa, wędlin, owoców, warzyw, nabiału. Jest jednak sposób, żeby temu przeciwdziałać! Kuchnia zero waste! Przyjrzyj się temu, co twoim zdaniem nie nadaje się do zjedzenia, i przekonaj się, jak zdrowo i naprawdę pysznie możesz to wykorzystać w kuchni. Wykorzystaj, nie marnuj! Gotowanie zero waste to smaczne jedzenie,...

Opowiadania kryminalne oparte na faktach. Życie pisze zaskakujące scenariusze. Pod pseudonimem Małgorzata Lipczyńska kryje się dziennikarka, która od lat w prasie opisuje świat przestępczy. Artykuły w gazetach rządzą się innymi prawami. Tam świat jest na ogół czarno-biały. Nie ma miejsca na dogłębną analizę, co działo się w głowie przestępcy. Tymczasem bohaterowie z policyjnych kronik to tacy sami...

Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo....