Psychoskok
Liczba pozycji: 15
Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń – ebook
Sandra Czeszejko-Sochacka
Książka „Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń” jest poradnikiem, który ma na celu przedstawienie zasad, które pozwolą zachować zdrowie, urodę i sprawność fizyczną przez całe życie. System żywienia, który został przedstawiony w książce, ma na celu przyspieszenie przemiany materii oraz eliminowanie uczucia głodu, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swój wygląd...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie marynarza i flisaka – audiobook
Włodzimierz Grycner
Włodzimierz Grycner dowodził 33 statkami polskimi i obcych bander - amerykańskimi, brytyjskimi, duńskimi, greckimi i niemieckimi. Pierwszy rejs jako kapitan odbył na należącym do PŻM m/s „Przemyśl”. W czasie służby na morzu brał udział w akcjach ratowniczych, ratując rozbitków ze statków i jachtów morskich. W prezentowanym audiobooku Autor - Kapitana Żeglugi Wielkiej i Kapitan Żeglugi Śródlądowej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odnalezione pióro – audiobook
Grażyna Ślazyk-Łapa
Grażyna Ślazyk-Łapa poetka z Krakowa, znana jako Grażynka w Czerwonym Kapeluszu, w tomiku „Odnalezione pióro” prezentuje swoje przywiązanie do wiary, rodziny, przyrody. Wiara dla poetki stanowi podstawę życia, na której opiera swój światopogląd i podejście do rzeczywistości. Zawarte w tomiku wiersze charakteryzują się prostotą i szczerością. Jest to swojego rodzaju wyznanie wiary, życia...Data dostępności:
Data publikacji:
Kolory życia – audiobook
Ewa Domańska
„Jeśli masz ochotę na dawkę dobrej energii, przesłanie z humorem, trochę głębokich refleksji, szczyptę cynizmu, a to wszystko okraszone muzycznym collage’em, to zapraszam w wyjątkową podróż”. Kolory życia to autobiografia niewidomej kobiety. Bohaterka jest dziennikarką, artystką i kompozytorką. Wytrwale realizuje pasje, podąża za marzeniami, choć droga do nich jest kręta. Na...Data dostępności:
Data publikacji:
Schizofrenia - pomysły, strategie i taktyki – ebook
Sławomir Mirosławski
Jak mogę sobie pomóc w schizofrenii? Jakie są sposoby radzenia z tą chorobą? Zbiór prostych odpowiedzi i pomysłów niosących wsparcie osobom dotkniętych schizofrenią, ale także ich rodzinom i opiekunom. Głównym aspektem poradnika jest rozwój osobisty i pomoc, poprzez różnorodne pomysły i opracowanie swoistych strategii oraz taktyk dla chorego na schizofrenię człowieka. Szczególna uwaga skupiona...Data dostępności:
Data publikacji:
Towarzyszka Panienka – audiobook
Monika Jaruzelska
Jakim ojcem był generał Jaruzelski? Jaką córką była Monika? Autobiograficzna opowieść Moniki Jaruzelskiej to pełna ironii i dowcipu opowieść o dorastaniu u boku sławnego ojca. Okazuje się, że niełatwo być córką generała. Zarówno, gdy się jest nieśmiałą nastolatką, jak też dojrzałą kobietą, idącą przez życie z „gorącym” nazwiskiem.Data dostępności:
Data publikacji:
Życie marynarskie – audiobook
Włodzimierz Grycner
"Audiobook na podstawie książki „Życie marynarskie”, czytana przez samego autora, kpt.ż.w. Włodzimierza Grycnera. Jest to tytuł biograficzny, niezwykły, napisany z wielkim talentem, ale co najważniejsze - prawdziwy. Na tego biograficznego audiobooka złożyło się 40 opowiadań, wcześniej drukowanych w różnych gazetach, takich jak na przykład: miesięcznik „Morze”, czy „Kurier...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie marynarskie – audiobook
Włodzimierz Grycner
Audiobook na podstawie książki „Życie marynarskie”, czytana przez samego autora, kpt.ż.w. Włodzimierza Grycnera. Jest to tytuł biograficzny, niezwykły, napisany z wielkim talentem, ale co najważniejsze - prawdziwy. Na tego biograficznego audiobooka złożyło się 40 opowiadań, wcześniej drukowanych w różnych gazetach, takich jak na przykład: miesięcznik „Morze”, czy „Kurier...Data dostępności:
Data publikacji:
Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia – ebook
Jerzy Lech Piechnik
Wykorzystanie transu hipnotycznego do nauki rodzenia stanowi swego rodzaju symulator porodowy, umożliwiający uzyskanie informacji o przebiegu porodu w sposób niekonwencjonalny. Jeszcze na długo przed urodzeniem dziecka umysł ciężarnej utrwala sobie schematy postępowania w poszczególnych fazach porodu. Wielokrotne powtarzanie poszczególnych sesji cementuje odruchy warunkowe i bezwarunkowe, jakie są...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zostać sportowcem – ebook
Joachim Łeptuch
Współcześnie coraz częściej mówi się o zdrowym stylu życia - właściwym odżywianiu, spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, aktywności fizycznej. Te wszystkie czynności pomogą nam uzyskać zgrabną sylwetkę. Jednak ruch powinien być ważny nie tylko dla osób zawodowo zajmujących się gimnastyką, ale dla każdego z nas. Książka „Jak zostać sportowcem” zawiera szereg niezbędnych informacji, będących...Data dostępności:
Data publikacji: