wstyd
Liczba pozycji: 21
Emocje A-Z. Jak je rozpoznać, zrozumieć, oswoić – ebook
Maria Kerth
Gniew. Radość. Zdziwienie. Smutek. Wstyd. Lęk. Emocje towarzyszą nam we wszystkim, co robimy. Wpływają na nasze decyzje, kształtują charakter. Poradnik pozwoli Ci je zrozumieć i docenić. Bo emocji nie wolno tłumić – trzeba je oswoić.Data dostępności:
Data publikacji:
Rodzina Hansenów i smoczkowe drzewo – ebook
Dorte Roholte
Anton kończy cztery lata i chodzi do tego samego przedszkola, co jego starsza siostra Viktoria. Według dziewczynki to wstyd, że jej brat wciąż używa smoczka. Mama i tata postanawiają, że czas z tym skończyć. To jednak trudne. Może będzie łatwiej, jeśli reszta rodziny również zrezygnuje ze złych nawyków...Data dostępności:
Data publikacji:
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi – ebook
Matthew McKay Michael Jason Greenberg Patrick Fanning
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty? Poczucie, że jest się gorszym od innych i niedopasowanym, często ma źródło w negatywnych doświadczeniach...Data dostępności:
Data publikacji:
Z wielką odwagą – ebook
Brene Brown
Jak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami. Na podstawie ponad dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, dr Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą miarą odwagi. Odwaga do tego, by być wrażliwym....Data dostępności:
Data publikacji:
Głód matki – ebook
Kelly McDaniel
Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa Niekończące się, bolesne pragnienie kochania i bycia kochanym. Okresy objadania się lub głodzenia. Mozaika niestabilnych nastrojów i bolesnych relacji. Czy to brzmi znajomo? Psychoterapeutka i autorka Kelly McDaniel wielokrotnie widziała to u swoich klientek, które czuły się uwięzione w cyklach toksycznych zachowań...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziewczyna w realu – ebook
Tamsin Winter
Dojrzewanie to męka, a co dopiero dojrzewanie w sieci, na oczach setek internautów! Eva ma 13 lat, rodziców influencerów i „własny” kanał na YouTubie. Ale tak naprawdę nie ma nic do gadania. To rodzice rozdają karty. Od urodzenia wybierają promowane produkty, zawierają umowy ze sponsorami, zapełniają grafik dnia i decydują jaki outfit zaprezentuje fanom. Wszystko jest na sprzedaż, nawet najbardziej...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrób z życia dzieło sztuki – ebook
Barbara Pasek
Nasze życie to dzieło sztuki - to od nas zależy, czy będzie to przepiękny obraz, czy bohomaz, który chowa się za szafą, bo wstyd pokazać go nawet sobie. Jak stworzyć piękne życie - krok po kroku, dzień za dniem? Bestsellerowa książka Barbary Pasek Odzyskaj błysk w oku podbiła serca tysięcy czytelników, jednak to był dopiero początek. Dziś autorka na własnym przykładzie pokazuje, że wystarczy rok,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kochaj się zdrowo. Pierwsza książka o chorobach przenoszonych drogą płciową, której nie musisz się wstydzić – ebook
Ina Park
O seksie i zdrowiu – bez tabu Uprawiasz seks? A więc temat chorób przenoszonych drogą płciową dotyczy też Ciebie. Niezależnie od intensywności życia erotycznego i liczby partnerów prędzej czy później każdy z nas coś złapie . Mimo to wokół ZPDP narosło tyle wstydu, że trudno o otwartą i merytoryczną rozmowę. A przecież zdrowie nie może być tematem tabu. · Ponad 80% aktywnych seksualnie osób złapie...Data dostępności:
Data publikacji:
Zaakceptuj siebie – ebook
Malwina Huńczak
"Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia to niezwykły poradnik dla osób, które chcą przestać siebie krytykować na drodze do osiągania celów, dać sobie prawo do błędów i brać za nie odpowiedzialność, a przede wszystkim z odwagą podążać własną ścieżką. Psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako rodzaj treningu umysłowego, który pomaga wypracować postawę pełną...Data dostępności:
Data publikacji:
Klucze – ebook
Adam Lang
Ile razy można przeżyć koniec świata? Adam ma kilkanaście lat i przeżył go trzykrotnie. Nieoczekiwana wyprowadzka ojca, pewien wypadek... Potem było całkiem znośnie. Mógłby nawet nazywać się farciarzem, ale generalnie życie licealisty proste nie jest. Matka nie odpuszcza. Do kumpli czasami wstyd się przyznać. W szkole nie sposób uciec Domańczykowi (niby fajny historyk, ale uwziął się i już). A Madziarska…...Data dostępności:
Data publikacji: