snu
Liczba pozycji: 48
Wady snu – ebook
Radka Denemarkova
Trzy kobiety: Virginia Woolf, Sylvia Plath i… Ivana Trump, nieoczekiwanie spotykają się w zaświatach. Zawieszone między swoim niedawnym życiem a wiecznością, zawzięcie dyskutują, kłócą się, snują wspomnienia i odgrywają rozmaite role – nie przypadkiem głównie męskie! Słowo „rola” ma tu zresztą kluczowe znaczenie, bo życiorysy bohaterek pokazują, jak trudnym zadaniem jest wejście w przydzielony odgórnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Śpij dobrze! – audiobook
Kristen Casey
Powiedz „dobranoc” bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest „nadrobienie” zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości snu? Doktor Kristen Casey, specjalistka w dziedzinie zdrowia psychicznego, znana również jako „doktor od bezsenności”, od lat bada temat snu. Jej książka to kompleksowy przewodnik, który pomoże...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci – audiobook
Paweł R. Stań
Nagranie Sen polifazowy powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu. Jego głównym celem jest ułatwienie szybkiego wejścia w sen i łagodne wybudzenie po 30 minutach. Doskonale nadaje się na krótką drzemkę w ciągu dnia. Sen polifazowy to kilka krótkich sesji snu w ciągu doby, z reguły 20-30 minut co 4-6 godz. W ten sposób podobno spał Leonardo da Vinci, 15-20 minut co 4 godziny. Ten...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka spania i wstawania – audiobook
Mateusz Karbowski
Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam wiedzy nt. tego, jak spać, wysypiać się i tryskać energią w ciągu dnia. [Opinia] ...Data dostępności:
Data publikacji:
W sercu otchłani – ebook
Henryk Tur
Członkowie wyprawy gwiezdnej zostają wybudzeni ze snu przez "Awatara" - superkomputer, który na podstawie analizy milionów możliwości (wraz z rozwojem scenariuszy ich konsekwencji), uznał, że statek ulegnie niebawem nieuchronnej katastrofie. Skonsternowana załoga uświadamia sobie, że pobudka miała na celu jedynie zapewnienie im "świadomej śmierci". Wszystko wskazuje na to, że wydarzenia, które nastąpią...Data dostępności:
Data publikacji:
Piękno ludu – ebook
Merete Pryds Helle
Marie pochodzi z rodziny, w której rytm życia wyznaczają morze i boskie przykazania. Jako dziewczynka uczona jest obowiązków domowych i bezwzględnego posłuszeństwa. Utwierdzana jest w przekonaniu o braku własnej wartości, należy najpierw do ojca, potem do męża. W takim postrzeganiu kobiet wyrastają też chłopcy. To jedyny znany im model rodziny, związku. Gdy wreszcie wojna się kończy, Dania realizuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Z dziennika starego dziada. Opowieść tragiczna – ebook
Józef Ignacy Kraszewski
Józef Ignacy Kraszewski. Z dziennika starego dziada. Opowieść tragiczna - opowieść smutna, prawdziwa jednak... ...Samiuteńki jeden, jak palec, na świecie całym! siedem krzyżyków, zgarbione plecy, włosów omal, sił niewiele, snu mało, wspomnień do zbytku, pieniędzy odrobina - a w sercu pustki? - Nie. Gdy się nie może żywych, kocha się umarłych, a ci żywi, jak mi Bóg miły, nie tak są znowu źli i czarni,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kaskaderka – ebook
Maciej Zenon Bordowicz
„Czy byłeś kiedykolwiek prawdziwy? Liczy się wszystko, nawet sposób, w jaki zakładasz nogę na nogę". Bohaterowie tej wieloznacznej opowieści są w różnym wieku i mają odmienne doświadczenia. Łączy ich jednak to samo rozczarowanie życiem. Pewnego dnia odwiedza ich dawno niewidziany znajomy Kaska: 22-latek wychowany w zakładzie poprawczym. Ta wizyta rozpoczyna serię dziwnych zdarzeń – ktoś chyba zabił...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Relaksacja Wieczorna – audiobook
Sylwester Kowalski
RELAKSACJA WIECZORNA – Idealna na zakończenie każdego dnia. Doskonale odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonałe zakończenie Twojego dnia. Relaksacja Wieczorna to wyjątkowa kompilacja dźwięków i słów. Została stworzona specjalnie dla...Data dostępności:
Data publikacji:
Senne dzieje – ebook
WŁADYSŁAW REYMONT
„Senne dzieje„ to opowiadanie Władysława Reymonta, pisarza, prozaika i nowelisty, laureata Nagrody Nobla w dziedzinie literatury. “Dziś, jutro wszystko się skończy, i będę musiał odejść, więc pośpiesznie notuję tę, niepojętą nawet dla mnie, historję, te nieprawdopodobne a straszliwe dzieje mojego snu... Czy kto uwierzy, lub wzruszy ramionami a powie: „Szaleniec“, jest mi zupełnie obojętne, bo...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
