pułapki w diecie: najczęstsze błędy i jak ich uniknąć ebook
Liczba pozycji: 1
Pułapki W Diecie: Najczęstsze Błędy I Jak Ich Uniknąć – ebook
Elisabeth Coleger
Książka dla wszystkich, którzy chcą skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Autorka skupia się na identyfikacji i unikaniu typowych pułapek, które utrudniają proces utraty wagi. Rozdziały obejmują m.in. „Brak Planu Żywieniowego”, „Niedostateczna Aktywność Fizyczna”, skupia się na demaskowaniu powszechnych błędów, pomagając czytelnikom osiągnąć trwałe efekty. To nie tylko poradnik, ale także inspirujące...Data dostępności:
Data publikacji: