głęboki sen

Masz kłopoty z zasypianiem? Nie możesz się wyspać? Budzisz się zmęczony, a zależy Ci na zdrowym oraz głębokim śnie? Sprawdź, jak efektywnie przesypiać przynajmniej 7-8h dziennie! Z naszym poradnikiem dowiesz się: • Gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić z przewlekłym zmęczeniem oraz brakiem regeneracji podczas snu; • Co sprawia, że źle sypiasz - poznasz 9 przyczyn bezsenności; •...

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery , którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności...

Śpiączka to utrata przytomności, brak reaktywności oraz zdolności postrzegania. Angielska nazwa pochodzi od greckiego słowa „koma” oznaczającego głęboki sen. Co dzieje się z człowiekiem podczas śpiączki? Czy odczuwa? Wizję tego, co dzieje sie z człowiekiem w trakcie śpiączki, prezentuje Damian Loken w swej książce " Zasny - Julia " Damian Loken (wł. Damian Uciński ) - ur. 19 lutego 1985...